Ein ideales Herbsgericht! Granola mit Joghurt und Safranbirne vertreibt den morgendlichen Herbstblues. Die Nüsse und Samen machen angenehm satt... Zum Rezept!
Einen edlen Gruß aus dem Wald bieten Tagliatelle mit Steinpilzen und Brombeeren. Als Variation harmonieren Eierschwammerl fabelhaft mit Heidelbeeren, auch auf Gnocchi. Zum Rezept!
Eine Pastinakencremesuppe mit Chips verbreitet Behaglichkeit. Das aromatische Wurzelgemüse regt den Stoffwechsel an, bekämpft Fieber und wirkt entspannend. Wacholder und Kren als Gewürze schützen effektiv vor Infektionen. Ideal für die kalte Jahreszeit...
Unkonzentriert, vergesslich oder antriebslos? Ängstlich oder depressiv? Die Ursache liegt oft auf dem Teller. Die wichtigsten Lebensmittel für's Hirn...